Thứ Tư, 30 tháng 12, 2015

GIẢI QUYẾT NHỮNG TRỞ NGẠI VỀ XE CỘ TRONG MUÀ ĐÔNG





Chúng ta đang sống ở xứ lạnh. Bây giờ đang là mùa Ðông, tuyết rơi, gió lạnh, đông đá (icy),nhiều người cũng gặp rắc rối với chiếc xe...lạnh ngắt khi phải ra khỏi nhà. Với 7 cách sau chúng ta có thể tự làm, vừa ít tôn tiền mà lại hiệu quả:

1. Kiếng xe đông đá
Hoà 3 phần giấm với 1 phần nước vào chai có vòi xịt. Buổi tốì nhớ phun (spray) dung dịch giấm và nước này chung quanh các kiếng xe, sáng đi làm kiếng xe sẽ không còn đá đông nữa.How does it work? Vì Dấm chứa Acid Acetic (CH3COOH) hay còn gọi là etanoic, là một acid hữu cơ ( Acid Carboxylic ), mạnh hơn acid carbonic.Phân tử gồm nhóm methyl(-CH3) liên kết với nhóm carboxyl(-COOH) làm tăng độ tan chảy của nước – ngăn nước bám vào kính không bị đóng đá.
Bước ra xe đã thấy đá đông trên kiếng từ hồi nào? Không sao, hãy xịt dung dich này vào kiếng và xem chúng tan trước mắt bạn.
2. Kiếng trước đóng sương mờ (foggy)
Kem cạo râu (shaving cream). Phải, bạn nghe không lầm !. Xịt chút kem vào mặt trong của wind shield và lau khô bằng khăn giấy (paper towel). Công thức của shaving cream tương tự như các loại defogger dùng trong kỹ nghệ.

3. Ðèn xe bị mờ do bùn, muối, tuyết bám vào

Sáp chùi bóng (car wax). Quẹt ít sáp cỡ đầu ngón tay cái vào một miếng khăn khô, và lau hai đèn trước lẫn hai đèn sau. Ðèn xe của bạn sẽ trong veo giúp bạn nhìn rõ hơn và an toàn hơn trên đường. How does it work ? – Chất sáp ngăn không cho các phân tử nước tụ lại với nhau, đơn giản là vậy!
Bạn hãy thử một lần và thấy nó work cho cả tuần…

4. Cửa xe đóng chặt không mở được

Chà, cái này gặp nhiều đây! No problem. Dầu nấu ăn (cooking oil spray). Xịt vào vành cao su (seal) viền quanh cánh cửa và chà nhẹ bằng khăn giấy. Dầu ăn có tác dụng cản không cho tuyết tan chảy vào vành cửa ngay khi bạn thử lần đầu. 

Xe bạn khó mở là vì tuyết tan vào trong và khô cứng lại qua đêm.

5. Cây gạt nước kêu kót két khi quay
Khi gạt nước quay kêu và để lại dấu trên mặt kiếng windshield khiến bạn khó chịu? Ðơn giản! -Dùng alcohol y tế (rubbing alcohol). Thấm alcohol hơi đẫm vào tấm khăn và lau dọc theo phần lưỡi cao su (blade). Alcohol có tác dụng đẩy sạch chất dầu và bụi bặm. Bạn sẽ thấy kiếng xe gạt trong veo như mới !
6. Chìa khoá không tra vào cửa xe được 
Dùng alcohol. Hoặc xà bông rửa tay Hoặc có chất alcohol (hand sanitizer gel). Ðể ít gel vào chìa khoá giải quyết được ngay. Nhớ phải là loại gel chứa nồng độ ít nhất 60 .

7. Xe bị kẹt, trượt bánh trong vũng tuyết
Nếu bạn không có túi cát trong xe cũng như không thủ sẵn cái xẻng xúc tuyết? Ðừng lo. Miếng lót chân (floor mat) đưới sàn xe có ích cho bạn đấy. Tắt máy. Ðặt miếng lót sàn vào sát vào bánh xe (bên đang bị trượt). Xong nổ máy. Nhồi ga. Miếng lót sàn sẽ cung cấp cho bánh xe bạn độ bám cần thiết để vượt qua chỗ lún trượt.

Chúc bạn lái xe an toàn và tiết kiệm, giải quyết trở ngại trong mùa Ðông.

Nhớ giữ ấm và cần thủ sẵn một cái mền nỹ trong xe nhé!

Thứ Ba, 29 tháng 12, 2015

NHỮNG BÍ MẬT CỦA NỮ TU SĨ DOLORES HART !



Một nữ tu sĩ sống ẩn dật, lánh đời suốt 50 năm vừa tâm sự chuyện đời khiến dư luận sửng sốt.


Không ai có thể ngờ rằng một nữ tu sĩ đã sống ẩn dật lánh đời suốt gần 50 năm lại từng là ngôi sao điện ảnh đang lên ở Hollywood, từng đóng cặp rất tình tứ với “ông hoàng Rock & Roll” Elvis Presley trên màn ảnh.

Nữ tu sĩ Dolores Hart ở tu viện Regina Laudis, thị trấn Bethlehem, tiểu bang Connecticut,
​​
Dân chúng Mỹ cảm thấy thật kỳ diệu khi bà có thể biến một nụ hôn với “ông hoàng Rock & Roll” Elvis Presley từ cách đây 50 năm, trở thành chi tiết về câu chuyện đời tư của mình, để giúp cứu tu viện nơi bà đã gắn bó gần suốt cuộc đời, khỏi cảnh bị đóng cửa.

Câu chuyện về một thời tuổi trẻ của nữ tu sĩ Dolores Hart đã khiến nhiều người thấy bất ngờ thú vị, rằng trước đây bà từng là một ngôi sao điện ảnh đang lên ở Hollywood, nhưng vào năm 1963, bà đã quyết định rời xa Hollywood để trở thành một nữ tu sĩ.

Nữ tu Dolores Hart đã quyết định chia sẻ câu chuyện đời mình, nhằm mục đích thu hút sự chú ý của công chúng, đối với chiến dịch gây quỹ sửa chữa tu viện đang ngày càng xuống cấp, nơi bà và 40 nữ tu khác đã gắn bó gần suốt cuộc đời.

Câu chuyện về một nữ diễn viên xinh đẹp, từng đóng cặp với Elvis Presley trên màn ảnh, nhưng sau đó đã dừng lại tất cả để trở thành một nữ tu, đã thu hút sự quan tâm lớn của công chúng đối với chiến dịch quyên góp của tu viện Regina Laudis.


 
Dolores Hart (thời trẻ) và “ông hoàng Rock & Roll” Elvis Presley từng xuất hiện trong hai bộ phim được thực hiện hồi thập niên 1950-1960.


 
Nữ tu Dolores Hart ở thời điểm hiện tại, giờ đây người ta gọi bà là Mẹ Dolores Hart.

Bà Dolores (76 tuổi) lần đầu tiên chia sẻ về “một thời quá khứ huy hoàng” của mình hồi năm 2011 khi bà và 40 nữ tu sĩ khác trong tu viện đang phải đối diện với nguy cơ mái nhà chung của họ, có thể sẽ bị đóng cửa vĩnh viễn vì xuống cấp mà tu viện không có ngân khoản sửa chữa.

Các nữ tu đã cùng nhau nghĩ cách làm sao để có thể cứu tu viện. Bà Dolores đã nảy ra sáng kiến viết tiểu sử kể về những bí mật thú vị trong cuộc đời mình. Cuốn sách đã tạo được hiệu quả tốt ; Sau đó! bà còn được mời xuất hiện trong những cuộc diễn thuyết và trò chuyện trên truyền hình.
Hồi năm 2012, lần đầu tiên sau gần 5 thập kỷ, bà trở lại Hollywood để tham dự lễ trao giải Oscar khi bộ phim tài liệu ngắn nói về cuộc đời bà “God is the Bigger Elvis” nhận được đề cử.

Sau tất cả, đối với bà Dolores, phần thưởng lớn nhất mà bà nhận được chính là tu viện đã có đủ tiền để sửa chữa.
Ngay sau khi cuốn tiểu sử của bà ra mắt độc giả, tu viện bắt đầu nhận được thư và tiền quyên góp gửi về. “Những người hâm mộ Elvis Presley đã rất quan tâm và gửi tiền quyên góp về cho chúng tôi” - bà Dolores cho biết.

Tính đến thời điểm hiện tại, tu viện đã có được 3 triệu đô la để tu sửa. Những gì nhận được đã vượt xa mong mỏi của các nữ tu ở tu viện Regina Laudis.


 
Dolores Hart và Elvis Presley trong phim “Loving You”. Nữ diễn viên trẻ xinh đẹp đóng vai người yêu của chàng ca sĩ.


 
Trong phim, nữ diễn viên Dolores Hart đã có nhiều cảnh tình tự với nam ca sĩ Elvis Presley. Chính điều này đã thu hút sự quan tâm của công chúng, một phần vì sức hấp dẫn của Elvis Presley, một phần vì hình ảnh trái ngược của một nữ tu sĩ trong những năm tháng tuổi trẻ.

       
 
Sau bộ phim đầu tiên đóng cặp với Elvis - “King Creole”, nữ diễn viên Dolores Hart bắt đầu được biết tới và còn xuất hiện trong vài bộ phim nữa, trong đó có “Loving You”, bà diễn cặp trở lại với Elvis Presley.


 
Trong bức ảnh này, Dolores Hart xuất hiện bên nam diễn viên George Hamilton trong phim “Where The Boys Are” (1960).


 
Dolores Hart đang trên đà trở thành một ngôi sao điện ảnh thì quyết định chuyển hướng để trở thành một nữ tu sĩ. Trong ảnh, Dolores đang xuất hiện bên nam diễn viên John Saxon và nhà đầu tư điện ảnh Serge Semenenko.

Bà trưởng tu viện - nữ tu sĩ Lucia Kuppens cho biết việc kêu gọi sự giúp đỡ từ bên ngoài vốn là việc rất khó khăn với các nữ tu bởi họ đã quen với cuộc sống ẩn dật, tu kín, việc ra ngoài gặp gỡ mọi người để mong nhận được sự giúp đỡ là cả một thách thức. Giải pháp mà nữ tu Dolores Hart thực hiện đã giúp tu viện thoát khỏi cảnh hiểm nghèo.

Giờ đây, khi được công chúng biết đến nhiều hơn, các nữ tu sĩ bắt đầu thực hiện những món đồ thủ công, đồ gốm, đồ thêu, ghi âm những bản thánh ca… nhằm giúp tăng thêm nguồn thu cho tu viện.

                   
 
Tu viện Regina Laudis giờ đây đã thoát khỏi nguy cơ bị đóng cửa vì xuống cấp.


 
Nữ tu sĩ Dolores của thời hiện tại.


 
Cuộc sống thường ngày bên trong tu viện.


 
Một buổi cầu kinh chiều tại tu viện Regina Laudis.


 
Nữ tu Dolores cầu nguyện 7 lần một ngày tại tu viện. Bà đã gắn bó với nơi này kể từ năm 25 tuổi.

Chủ Nhật, 27 tháng 12, 2015

NHỮNG NGUYÊN NHÂN LÀM THẬN SUY YẾU



Bác sĩ Eben Alexander

Giảng viên Trường Đại Học Y Khoa Harvard


Thủ phạm khiến thận  tổn thương nghiêm trọng …
Thận là cơ quan có rất nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thụ khoáng chất, sản xuất nước tiểu và cân bằng độ pH trong cơ thể.

Không uống đủ nước:
Chức năng quan trọng nhất của thận, là lọc máu và loại bỏ các chất độc cũng như các chất thải cặn bã. Khi không uống đủ nước lọc trong ngày, các chất độc và chất thải cặn bã bắt đầu tích tụ và có thể gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.

 https://i2.wp.com/res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/01/22/Thu_pham_gay_hai_cho_than_1.jpg.0.570.cache

Ăn nhiều muối:
Cơ thể cần natri (hay chính là muối) để hoạt động một cách chính xác. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều hấp thụ quá nhiều muối, điều đó có thể làm tăng huyết áp và tạo ra nhiều áp lực lên thận. Giống như nguyên tắc của năm ngón tay, chỉ nên hấp thụ không quá 5 gram muối mỗi ngày.

 Ăn nhiều muối: Cơ thể cần natri (hay chính là muối) để hoạt động một cách chính xác. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều hấp thụ quá nhiều muối, điều đó có thể làm tăng huyết áp và tạo ra nhiều áp lực lên thận. Giống như nguyên tắc của ngón tay cái, chỉ nên hấp thụ không quá 5 gram muối mỗi ngày.

Uống quá nhiều nước ngọt và nước có ga:
Thận là cơ quan chính để điều chỉnh độ pH của cơ thể, vì thế khi mà cơ thể phải hấp thụ quá nhiều nước ngọt và nước uống có ga trong một thời gian dài sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và làm tăng xác suất gây tổn thương thận.

 Uống quá nhiều nước ngọt và nước có ga: Thận là cơ quan chính để điều chỉnh độ pH của cơ thể, vì thế khi mà cơ thể phải hấp thụ quá nhiều nước ngọt và nước uống có ga trong một thời gian dài sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và làm tăng xác suất gây tổn thương thận.

Uống trà đặc sau khi uống rượu:
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng chất theophylline trong trà có tác dụng làm lợi tiểu và nó có thể ảnh hưởng khá nhanh đến thận. Rượu không có thời gian để phân hủy do đó gây ra kích thích ethanol làm ảnh hưởng nghiêm trọng cho thận.

 Uống trà đặc sau khi uống rượu: Các chuyên gia đã chỉ ra rằng chất theophylline trong trà có tác dụng làm lợi tiểu và nó có thể ảnh hưởng khá nhanh đến thận. Rượu không có thời gian để phân hủy do đó gây ra kích thích ethanol làm ảnh hưởng nghiêm trọng cho thận.

Ní́n tiểu:
Nhiều người trong chúng ta thường nín tiểu, bởi vì họ quá bận rộn hoặc muốn tránh phòng vệ sinh công cộng. Nín tiểu một cách thường xuyên làm tăng áp suất nước tiểu và có thể dẫn đến suy thận, sỏi thận và tiểu không kiểm soát.

 Nhịn tiểu: Nhiều người trong chúng ta thường nhịn tiểu bởi vì họ quá bận rộn hoặc muốn tránh phòng vệ sinh công cộng. Nhịn tiểu một cách thường xuyên làm tăng áp suất nước tiểu và có thể dẫn đến suy thận, sỏi thận và tiểu không kiểm soát.

Thiếu vitamin và các khoáng chất :
Nhiều sự thiếu hụt có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận hay suy thận.Chẳng hạn như vitamin B6 và magie là các chất rất quan trọng, nhằm giảm bớt sỏi thận.

 Thiếu vitamin và các khoáng chất: Nhiều sự thiếu hụt có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận hay suy thận. Chẳng hạn như vitamin B6 và magie là các chất cực kì quan trọng nhằm giảm bớt sỏi thận.

Hấp thụ quá nhiều protein động vật:
Hấp thụ quá nhiều protein, đặc biệt là thịt đỏ làm tăng hàm lượng chuyển hóa trong thận. Vì vậy có nhiều protein trong thức ăn, đồng nghĩa với việc thận phải làm việc nhiều hơn và theo thời gian điều này có thể dẫn đến tổn hại thận hay rối loạn chức năng.

 Hấp thụ quá nhiều protein động vật: Hấp thụ quá nhiều protein, đặc biệt là thịt đỏ làm tăng hàm lượng chuyển hóa trong thận. Vì vậy có nhiều protein trong chế độ ăn của bạn đồng nghĩa với việc thận phải làm việc nhiều hơn và theo thời gian điều này có thể dẫn đến tổn hại thận hay rối loạn chức năng.

Ăn rau quả không phù hợp:
Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều rau quả có lợi cho sức khỏe. Kali có trong rau thường được coi là chất hỗ trợ tốt giúp giảm huyết áp tự nhiên ,tuy nhiên nếu dùng trong thời gian dài, nó lại có thể làm tổn thương thận, đối với những người có vấn đề về chức năng thận.

 Ăn rau quả không phù hợp: Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều rau quả có lợi cho sức khoẻ. Kali có trong rau thường được coi là chất  hỗ trợ tốt giúp giảm huyết áp tự nhiên ,tuy nhiên nếu dùng trong thời gian dài nó  lại có thể làm tổn thương thận đối với những người có vấn đề về chức năng thận.

Thiếu ngủ:
Tất cả chúng ta đều đã nghe nói về tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon. Sự thiếu ngủ thường xuyên có thể dẫn tới nhiều căn bệnh và các bệnh về thận cũng nằm trong danh sách đó. Trong thời gian ban đêm, cơ thể hồi phục lại tế bào thận đã bị tổn thương, vì vậy hãy cho cơ thể thời gian để tự chữa lành và hồi phục.

 Thiếu ngủ: Tất cả chúng ta đều đã nghe nói về tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon. Sự thiếu ngủ thường xuyên có thể dẫn tới nhiều căn bệnh và các bệnh về thận cũng nằm trong danh sách đó. Trong thời gian ban đêm, cơ thể hồi phục lại tế bào thận đã bị tổn thương, vì vậy hãy cho cơ thể thời gian để tự chữa lành và hồi phục.

Uống cà phê: 
Cũng giống như muối, caffein có thể làm tăng áp huyết và gây áp lực lên thận của bạn. Uống cà phê quá nhiều sẽ không tốt cho thận của bạn.

 Uống cà phê: Cũng giống như muối, caffein có thể làm tăng huyết áp và gây áp lực lên thận của bạn. Uống cà phê quá nhiều sẽ không tốt cho thận của bạn.

Lạm dụng thuốc giảm đau: 
Có quá nhiều người dùng thuốc giảm đau mặc dù chỉ là những cơn đau nhỏ, trong khi đó lại có sẵn rất nhiều phương thuốc hoàn toàn từ tự nhiên mà lại an toàn.Sử dụng quá mức hay lạm dụng thuốc giảm đau có thể dẫn đến sự tổn hại nghiêm trọng cho gan và thận.

 Lạm dụng thuốc giảm đau: Có quá nhiều người dùng thuốc giảm đau mặc dù chỉ là những cơn đau nhỏ, trong khi đó lại có sẵn rất nhiều phương thuốc hoàn toàn từ tự nhiên mà lại an toàn. Sử dụng quá mức hay lạm dụng thuốc giảm đau có thể dẫn đến sự tổn hại nghiêm trọng cho gan và thận.

Sử dụng đồ uống có cồn: 
Đồ uống có cồn thật sự là một chất độc hợp pháp nhưng nó lại tạo ra nhiều sức ép lên thận và gan.

 https://i1.wp.com/res.vtc.vn/media/vtcnews/2015/01/22/Thu_pham_gay_hai_cho_than_12.jpg.0.570.cache

Bánh mì ngọt: 
Có một loại phụ gia thực phẩm được gọi là kali bromat trong bánh mì và bánh ngọt làm cho bánh mềm và thơm ngon hơn.Tuy nhiên,ăn quá nhiều chất này có thể gây ra tổn hại cho hệ thống thần kinh trung ương, máu và thận.

Bánh mỳ ngọt: Có một loại phụ gia thực phẩm được gọi là kali bromat trong bánh mỳ và bánh ngọt làm cho bánh mềm và thơm ngon hơn. Tuy nhiên, ăn quá nhiều chất này có thể gây ra tổn hại cho hệ thống thần kinh trung ương, máu và thận.

Ăn nhiều đồ ăn chế biến sẵn: 
Hàm lượng chất bảo quản thực phẩm có trong các đồ ăn chế biến sẵn là rất lớn, nhất là trong đồ hộp. Nếu ăn thường xuyên, các chất bảo quản tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều. Khi đó khả năng đào thải độc tố có trong các chất này của gan và thận sẽ trở thành ‘vô hiệu hóa’

Ăn nhiều đồ ăn chế biến sẵn: Hàm lượng chất bảo quản thực phẩm có trong các đồ ăn sẵn là rất lớn, nhất là trong đồ hộp. Nếu ăn thường xuyên, các chất bảo quản tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều. Khi đó khả năng đào thải độc tố có trong các chất này của gan và thận sẽ trở thành


Thận là cơ quan quan trọng giữ chức năng chính là lọc máu đào thải chất độc cho cơ thể. Tuy nhiên khi thận bị suy yếu thì chức năng này bị suy giảm dần gây ảnh hưởng đến toàn bộ hoạt động trong cơ thể. Khi bệnh phát triển thành mãn tính rất khó chữa trị, chất độc sẽ ngày càng tích tụ nhiều trong cơ thể người làm rối loạn chức năng hoạt động của các cơ quan khác rất dễ khiến bệnh nhân tử vong nhanh chóng ./.

Thứ Năm, 24 tháng 12, 2015

VIỆT NAM ĐẾN ĐỈNH THAY ĐỔI


David Brown, một nhà ngoại giao Mỹ đã về hưu, thường viết về những vấn đề hiện đại tại Đông Nam Á.  


Đã bốn Đại hội, đảng CSVN liên tiếp đá trái banh về phía trước. Họ đã chia ghế quyền lực với mục tiêu chính chỉ để cân bằng vị trí của các phe nhóm.Cứ mỗi 5 năm dân Việt nam lại mong chờ đổi mới…nhưng mức đến lại bị dời đi.Và 2016 là cơ hội chót ?

Ban lãnh đạo đảng CSVN hoàn toàn bế tắc về những vấn đề cốt lõi: lập trường của Việt Nam đối với Trung Quốc và các cường quốc khác, vai trò của nhà nước trong nền kinh tế quốc gia và quyết định của đảng có phải chịu sự giám sát của thẩm phán độc lập hay không.
Đại hội thứ 12 sẽ triệu tập vào đầu năm 2016, từ 21 đến 28 tháng Giêng tại Hà Nội. Khoảng 1.400 đại biểu sẽ họp tại Hà Nội để xác định thừa nhận thoả hiệp do những đảng viên quyền lực đã vạch ra. Các kết quả có thể xảy ra nhất là cuộc bầu chọn Thủ tướng Chính phủ hiện nay, ông Nguyễn Tấn Dũng, vào vai trò cao nhất: Tổng bí thư. Phần lớn đồng minh và cận thần của ông có thể sẽ được đưa vào Bộ Chính trị hoặc Ban chấp hành.
Giới truyền thông nước ngoài có khuynh hướng cho rằng Đại hội lần thứ 12 là một cuộc trưng cầu ý kiến về định hướng chính sách đối ngoại của Việt Nam: cánh thân Trung Quốc của đảng sẽ bám vào vị trí chủ chốt hoặc họ phải nhường cho phe thân Mỹ? Họ sẽ không còn hợp thời nữa. Vì câu hỏi muôn năm đó đã được giải quyết sáu tháng trước khi Tổng thống Mỹ Barack Obama khẳng định với Tổng bí thư hiện tại, Nguyễn Phú Trọng, rằng Hoa Kỳ bằng lòng với hệ thống chính trị hiện nay của Việt Nam. Trung Quốc đã mất “lòng tin chiến lược” của Việt Nam và Hoa Kỳ là trên đường chiếm lĩnh nó. Đó là một sự thay đổi mang tính thời đại đã đặt Hà Nội giữa hai siêu cường nhưng không lệ thuộc nước nào.
Dũng nắm vững
Sau Đại hội lần thứ 12, Dũng có vẻ sẵn sàng thống trị. Là một chính trị gia hiểu biết, trong 10 năm làm thủ tướng, Dũng đã xây dựng một khối đáng gờm gồm những người ủng hộ, một liên minh những người đổi mới (theo tiêu chuẩn đảng) và những kẻ cơ hội. Trong Ban chấp hành Trung ương hiện nay, họ nắm đa số, đã hai lần công khai ngăn cản không để Bộ Chính trị cắt cánh buồm của Dũng.
Đảng viên đảng Cộng sản Việt Nam biết rằng những khẩu hiệu cách mạng không còn công hiệu nữa. Đã 40 năm kể từ khi đất nước thống nhất dưới sự cai trị của đảng Cộng sản và tuổi trung bình của 92 triệu dân hiện nay là 28. Hầu hết các đại biểu đến Đại hội lần thứ 12 sẽ đồng ý rằng điều quan trọng bây giờ là “tính hợp pháp của thành quả” – những kết quả tốt từ một sự lãnh đạo công bằng, hợp lý và kiên định. Đảng CSVN có đủ khả năng không?
Đảng CSVN vẫn độc quyền về quyền lực, nhưng nó không còn giữ độc quyền cuộc sống chính trị. Chế độ Hà Nội phải tranh đua với một điệp khúc của những người bất đồng chính kiến, nhờ internet – lớn mạnh dần đều, đã tinh vi và thuyết phục hơn trong những phân tích của họ về sự kém hiệu quả chính trị của đảng. Những người phê bình chế độ trên mạng nghiêm khắc chỉ trích chế độ, đã bị các nhóm lợi ích tư bản hạ thủ, sẵn sàng đem tiền mua quyền lực, bắt cóc.
Giả sử phe của thủ tướng Dũng sẽ chiếm ưu thế, các nhóm lợi ích sẽ xếp hàng sau lưng Dũng ngay, thay vì để bị thiệt thòi. Như vậy Dũng và thuộc hạ có thể sẽ được đa số rất lớn của các thành viên Ủy ban Trung ương mới bầu vào vị trí quyền lực. Liệu sau đó Dũng ở vị trí để đây mạnh một chương trình cải cách, sẽ khoác lên chiếc áo của một Lee Kuan Yew hoặc Park Chung-hee Việt Nam chăng? Đừng vội đặt cược/đánh cá.
Tự sáng tạo
Về mọi mặt, Dũng là một kẻ cơ hội khôn ngoan, người đã sáng tạo lại chính mình sau khi vấp ngã khi sự suy thoái kinh tế toàn thế giới tràn qua Việt Nam và bắn phá hỏng hết những dự án cưng của ông ta. Kể từ đó, Dũng đã phản ứng thuận chiều của đám đông không còn kiên nhẫn chờ đợi sự thay đổi. Trong một bài phát biểu được nhiều người hoan nghênh hai năm trước đây, Thủ tướng Dũng đã ủng hộ một ý tưởng cấp tiến: việc của nhà nước là tạo điều kiện cho phép công dân bình thường có thể phát huy tiềm năng sáng tạo của họ. Ông đưa những người quản lý tài năng vào nội các của ông bây giờ, nghe nói, Dũng đã chăm chú lắng nghe những lời khuyên của các nhà kinh tế thuộc thế hệ mới, được đào tạo tại quốc gia phương Tây.
Sự phản đối của nhóm giáo điều đang suy giảm trong đảng thật ra nhỏ hơn sự cản trở của những kẻ cơ hội muốn giữ nguyên hiện trạng đã ngăn chận những thay đổi về chính trị cùng những cấu trúc và có thể sẽ tiếp tục cản đường như vậy trong tương lai. Sự kiểm soát trực tiếp của nhà nước ở nhiều doanh nghiệp lớn đã là một nguồn sinh lợi và thu nhập bất hợp pháp cho ban quản lý doanh nghiệp và cho tầng lớp cán bộ trung ương và địa phương. Còn rất nhiều cơ hội tương tự trong việc chuyển đổi đất nông nghiệp sang mục đích khác hoặc đặc quyền cung cấp dịch vụ.  Họ khó có thể dễ dàng chuyển nhượng lại những mỏ bạc đó.
Tuy nhiên, những năm sắp tới rất quan trọng cho khát vọng của Việt Nam để thành công trong nền kinh tế toàn cầu. Việt Nam có một lợi thế lớn, nhưng chỉ nhất thời: một lực lượng nhân công trẻ làm việc chăm chỉ, và tương đối rẻ. Việt Nam có thể được hưởng lợi rất lớn vì là thành viên kém phát triển nhất trong Đối tác Xuyên Thái Bình Dương (TPP). Hiện tại, trong khi xu hướng trung hoà đến tiêu cực ở các nước Đông Á và các quốc gia Đông Nam Á khác, Việt Nam sẽ ở vị trí tốt hơn với tốc độ tăng trưởng GDP 6% và gần 10% tăng trưởng xuất cảng trong năm 2015. Đầu tư nước ngoài đang tăng từ các công ty có ý định chiếm một mảnh của chiếc bánh TPP .
Chiều sâu công nghiệp
Điều này cho Việt Nam một cơ hội tuyệt vời đểmphân tích và tổng hợp các doanh nghiệp nội địa vào chuỗi giá trị ở thượng nguồn của các hoạt động lắp ráp cuối cùng mà cho đến nay vẫn là vai trò của họ. ‘Chiều sâu công nghiệp’ của Việt Nam sẽ xây dựng sự tự tin ở con dốc kế tiếp trong chu kỳ kinh tế, giới đầu tư sẽ không bỏ Việt Nam để chạy đến những quốc gia có mức lương giá rẻ nhất hiện nay.
Để thành công như một người đổi mới, Dũng phải đặc biệt chú ý đến việc khuyến khích khu vực tư nhân trong nước. Nông dân cần được làm chủ mảnh đất họ cày cầy. Những doanh nghiệp nhà nước đã thất bại và không đủ sức cạnh tranh phải đóng cửa. Không có hành động nào trong số này sẽ làm hài lòng những tiếng nói đối lập trực tuyến hoặc nhóm giáo điều của đảng, nhưng logic kinh tế thật quá hấp dẫn. Và logic chính trị cũng vậy: hành động dứt khoát sẽ bảo đảm quyền lãnh đạo của đảng về mặt chính trị ở Việt Nam trong những năm tới.

Thứ Ba, 22 tháng 12, 2015

" THE HOTELICOPTER " LÀ KHÁCH SẠN BAY.


Bạn sẽ được tận hưởng cảm giác thú vị khi vừa uống cafe trong khách sạn lại được ngắm những đám mây và bay qua các thành phố lớn của châu Âu. 


Khách sạn Hotelicopter trong hình hài chiếc máy bay MI-12, loại trực thăng lớn nhất thế giới. Phải mất 5 năm các nhà chế tạo của công ty SBCC mới hoàn thành công trình độc đáo này.


Hotelicopter có 18 phòng, trong đó có cả máy pha cafe, kết nối Internet và những chiếc giường lớn.


Khách sạn ‘bay’ có cả khu spa, lớp học yoga, các trò chơi và một khu vườn nhỏ trong khoang.


Khách sạn máy bay này dài 42m và cao 14m.


Hotelicopter dự định tiến hành các chuyến du lịch dài từ 14 đến 16 ngày qua các thành phố khác nhau. Chuyến bay quanh châu Âu sẽ bắt đầu ở London qua Dublin, Paris, Barcelona,
Rome, Frankfurt và Copenhagen rồi trở lại thủ đô nước Anh.


Khách sạn sẽ tiến hành chuyến bay đầu tiên vào 26/6 tới.

 

The Hotelicopter chính là mô hình khách sạn bay đầu tiên trên thế giới. Nó cũng là chiếc may bay trực thăng lớn nhất từng được sản xuất từ trước đến nay.


The Hotelicopter có 18 căn phòng sang trọng, sẽ làm cho mọi người thoải mái, qua lần du lịch nhớ đời.
Mỗi căn có giường nệm, gối trắng tinh, bằng vải lanh nguyên chất, một phòng nhỏ có máy pha café, hệ thống kết nối internet wireless… Bạn được hưởng thụ những thời gian nghỉ ngơi trong một khách sạn bay 5 sao, với trang thiết bị trong phòng ngũ.
Công việc phục vụ phòng được tiến hành một giờ trước và sau khi máy bay hạ cánh. The Hotelicopter sẽ thực hiện hành trình bay đầu tiên vào mùa hè, ngày 26/6 với mức giá hiện vẫn được công bố.
Hotelicopter là một mô hình của chiếc máy bay trực thăng Soviet Mil V-12 cũ.


Bề ngoài nó là một chiếc máy bay trực thăng. Nhưng bên trong được trang bị rất kỹ thuật với những phòng ốc sang trọng, thực sự gây bất ngờ vì tiện nghi hiện đại, tương đương khách sạn 5 sao.

Chủ Nhật, 20 tháng 12, 2015

NHỮNG THỨ KHÔNG ĐƯỢC DÙNG TRONG MICROWAVE


Microwave đã được biết và dùng phổ biến trong cuộc sống hiện tại của chúng ta. Xử dụng microwave để hâm nóng thức ăn trong khoảng thời gian ngắn nhất nhưng đôi khi nó cũng có thể làm nổ tung mọi thứ. 


Những vật dụng không nên dùng trong microwave (NGUỒN THEGUARDIAN)

Microwave rất tiện dụng và có thể làm được nhiều điều, chẳng hạn như một củ khoai tây có thể được nướng chín trong vòng vài phút, hoặc có thể dễ dàng làm một chiếc bánh với kích thước bằng 1 ly cà phê trong lúc chúng ta không có đủ thời gian để làm một chiếc bánh lớn hơn. 

Chúng ta thường có cảm giác là microwave có thể làm mọi thứ, nhưng điều đó không đúng. Một số vật dụng, khi bạn đặt vào trong microwave sẽ gây nguy hiểm.Cần lưu ý! sau đây là những vật liệu không nên dùng trong microwave, nhằm tránh các vụ nổ ngoài ý muốn

 
Các hộp đựng thức ăn của nhà hàng.  

Rất nhiều người không để ý đến loại hộp giấy chứa đồ ăn từ các nhà hàng, chúng dễ cháy trong microwave. Ngoài ra, những hộp này còn có quai xách bằng kim loại.Kim loại là vật liệu dễ phát hỏa khi để trong microwave, do đó không bao giờ để đồ dùng, các dụng cụ nấu ăn hoặc hộp làm bằng kim loại trong microwave để hâm nóng. 



Hộp từ tiệm ăn (NGUỒN HUFFINGTONPOST)

Bao mang đồ ăn trưa. 

Những bao giấy không đơn giản như mọi người nghĩ. Không nên để túi giấy hoặc bao nhựa trong microwave, những túi đó không giữ vệ sinh cho thức ăn mà khi nhiệt độ tăng cao trong microwave sẽ dễ cháy và bốc ra nhiều khói độc hại. 



Bao giấy đựng thức ăn (NGUỒN HUFFINGTONPOST)

Các hộp nhựa mỏng. 

Các loại hộp làm bằng nhựa mỏng chứa sữa chua, bơ hoặc kem chua - chỉ được dùng 1 lần - và không nên dùng trong microwave vì khi gặp nhiệt độ cao sẽ bị cong hoặc chảy, đồng thời tiết ra các hóa chất độc hại vào thức ăn. 



Hộp yogurt (NGUỒN HEALTHYLAPS)

Hộp làm bằng xốp. 

Hầu hết chúng ta đều biết về loại hộp xốp này không được dùng trong microwave. Xốp cũng là một loại nhựa, mà nhựa thì không thể dùng trong microwave, trừ khi đã được dán nhãn hiệu trên hộp cho phép dùng trong microwave. 



Những vật dụng bằng xốp (NGUỒN DSWA) 

Các loại dĩa với viền kim loại. 

Hãy ghi nhớ phần lớn kim loại đều có thể phản ứng với sức nóng và làm hư microwave. Aluminum Foil (giấy bạc) cũng được cấu tạo từ kim loại, do đó, không nên bỏ giấy bạc vào trong microwave, nó có thể tự phát cháy. 



Dĩa, ly có viền bằng kim loại (NGUỒN ALPINEPARTY)

Các loại ly dùng đi du lịch. 

Các loại ly, cốc dùng khi đi du lịch đều không an toàn khi bỏ vào microwave, đặt biệt là các loại làm bằng thép không rỉ (stainless steel). Thép không rỉ sẽ chặn không cho trà hoặc cà phê nóng lên được và có thể làm hư microwave. Nếu làm bằng nhựa, kiểm tra đáy cốc để xem có dán nhãn hiệu dùng được an toàn với microwave hay không. 



Ly du lịch (NGUỒN PROMOTIONSONLY) 

Điều sau cùng là không nên bật microwave lên khi không có gì trong đó, vì điều đó có thể vô tình làm cho đèn magnetron là bộ phận phát sóng trong lò tự hủy diệt. 

NHỮNG THỨC ĂN TRỞ NÊN ĐỘC HẠI NẾU CHO VÀO MICROWAVE




Microwave sinh ra bức xạ nhiệt không ion hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy, điều này có thể gây ra sự thay đổi trong máu và nhịp tim của chúng ta cũng như thực phẩm nấu bằng Microwave có thể gây một số loại ung thư dạ dày và đường ruột nhất định.
Những thứ sau sẽ đặc biệt có hại khi cho vào microwave : 
1. Sữa mẹ
Lợi ích cốt lõi của việc dùng sữa mẹ là để cho trẻ có thể hấp thụ những chất kháng sinh mạnh mẽ vốn có trong sữa mẹ.Tạp chí Pediatrics đã làm thí nghiệm trên 22 mẫu sữa mẹ đông lạnh và được hâm lại bằng Microwave ở nhiệt độ thấp hoặc cao và nhận thấy rằng,ở sữa mẹ được hâm lại,vi khuẩn E-coli phát triển rất nhiều. Kết quả này cao hơn 18 lần so với sữa được nấu lại mà không dùng Microwave.
Các mẫu hâm trong Microwave với nhiệt độ thấp làm giảm hoạt động của hệ enzyme một cách đáng kể cũng như thúc đẩy sự phát triển của những vi khuẩn có hại cho trẻ em.

                             8 Lo vi soing 2
2. Bông cải xanh (súp lơ xanh)
Bất kỳ hình thức nấu nào cũng sẽ phá hủy một vài dưỡng chất trong thực phẩm. Hấp là hình thức nấu ăn nhẹ nhàng nhất mà cũng làm mất khoảng 11% phẩm chất chống ôxy hóa trong bông cải xanh. Nếu luộc bông cải xanh bằng Microwave có thể làm mất đến 97% các chất ôxy hóa có lợi chứa trong nó.
3. Trái cây đông lạnh
Mua thực phẩm đông lạnh thật ra vẫn tốt, bởi vì khi đông lạnh là giúp trái cây giữ được chất dinh dưỡng
Các nghiên cứu ở Nga vào cuối những năm 1970 đã cho thấy, các loại củ quả được rã đông lạnh trong Microwave làm chuyển hóa những glucoside và gaclactacside có lợi thành những chất có thể gây ung thư. Người Nga cũng tiếp tục nghiên cứu vào đầu những năm 1990 và thấy những ảnh hưởng về miễn dịch học của Microwave. Trái cây đông lạnh tốt nhất được tự rã đông trong tủ lạnh hoặc đơn giản là nhiệt độ ở bên ngoài .
                                         8 Lo vi soing 3 
4. Thịt đông lạnh
Thịt là loại thực phẩm khó rã đông lạnh nhất, vì thời gian rã lâu khiến bên ngoài và các cạnh của miếng thịt bị chín, trong khi phần bên trong vẫn còn đông đá.
Khi nhiệt độ đạt từ 4,5 tới 60 độ, vi khuẩn trong thịt bắt đầu phát triển và sinh sản, nếu không được nấu ngay, miếng thịt sẽ nhanh bị ôi thiu.
Các nghiên cứu của Nhật Bản cho thấy, thịt nấu hơn 6 phút trong Microwave có thể làm mất một nửa lượng vitamin B12 có trong nó. Cách tốt nhất để rã đông lạnh thịt là để trong tủ lạnh qua đêm hoặc rã dưới vòi nước lạnh đang chảy.
5. Thức ăn bọc nhựa hoặc đựng trong vật dụng bằng nhựa
Tuyệt đối không nấu trong Microwave bằng bất cứ thứ gì có nhựa bao quanh. Khi bạn đun nóng thức ăn được bao quanh bằng vỏ nhựa, bạn có thể tạo nên những chất gây ung thư.
Nấu những thứ được gói bằng nhựa hoặc đựng trong hộp nhựa có thể thải ra những chất độc hóa học nguy hiểm trực tiếp vào trong thức ăn. Những hóa chất đó bao gồm : BPA, polyethylene terpthalate (PET), benzene, toluene, xylene. Tương tự, tuyệt đối không nên làm nóng bình sữa bằng nhựa của em bé trong Microwave .

Thứ Tư, 16 tháng 12, 2015

CỰU CHỦ TỊCH "SAIGON NATIONAL BANK" Ở WESTMINSTER BỊ BẮT


image

Cựu Chủ tịch ngân hàng Saigon National Bank có trụ sở ngay tại Westminster, trung tâm người Việt tị nạn tại quận Cam, miền Nam California, bị tố cáo là ông trùm của một tổ chức rửa tiền quốc tế liên quan đến buôn bán ma túy.

Người đóng vai trò quan trọng trong việc tổ chức thực hiện một loạt các âm mưu không ai khác chính là ông Tu Chau “Bill” Lu, cựu chủ tịch ngân hàng Saigon National Bank từ năm 2009 đến tháng 1 năm 2015, theo thông tin từ Văn phòng Biện lý Hoa Kỳ công bố hôm thứ năm ngày 10 tháng 12 năm 2015.

Ông Lu, 71 tuổi , cư dân thành phố Fullerton và 5 nghi can khác bị buộc tội quản trị một tổ chức tội phạm buôn bán ma túy và rửa tiền quốc tế, vi phạm đạo luật RICO (Racketeer-Influenced and Corrupt Organizations), đạo luật chống lại các tổ chức tống tiền và lừa đảo. Ông Lu đã lợi dụng chức vụ và vị trí lãnh đạo ngân hàng của mình, cũng như kiến thức và thông tin nội bộ để tạo thuận lợi cho các giao dịch bất hợp pháp, theo bảng cáo trạng.

Tổng cộng có 20 người bị buộc tội trong ba cáo trạng liên quan đến hoạt động âm mưu này, trong đó có 3 người liên quan đến 2 cáo trạng.

image

Bảng cáo trạng đầu tiên dài 109 trang được công bố vào chiều thứ năm ngày 10 tháng 12 năm 2015, cáo buộc 16 người tội tổ chức tống tiền, rửa tiền tiền và làm giả mạo chứng cứ.

Trong đó ông Lu và 5 người khác “đóng vai trò chính trong một loại các thương vụ rửa tiền.”

Tsung Wen “Peter” Hung – 61 tuổi – cư dân Monterey Park; Edward Kim – 56 tuổi – cư dân Beverly Hills; John Edmundson – cư dân Hong Kong mang quốc tịch Anh, Pablo Hernandez – 75 tuổi – quốc tịch Mexico, và Emilio Herrera – 53 tuổi – cư dân Spring Valley, Văn phòng Biện lý Hoa Kỳ cho biết.

John Edmundson đang bị truy lùng.

Cũng theo cáo trạng, vào năm 2010, một người đưa tin "chìm" đã đưa một số tiền mặt cho các nghi can, anh ta cho biết số tiền có được từ buôn bán ma túy. Và những người này đã chuyển số tiền mặt thành những ngân phiếu.

Cáo trạng cáo buộc 6 người đàn ông này tổ chức buôn bán ma túy, và rửa tiền ở các quốc gia, Hoa Kỳ, Trung Cộng, Cambodia, Liechtenstein, Mexico và Thụy Sĩ.

“Tin truyền bên ngoài là những kẻ này có thể giúp người khác rửa tiền,” Thom Mrozek, phát ngôn viên của Bộ Tư pháp Hoa Kỳ cho biết, “Họ có mối quan hệ làm ăn và rửa tiền lâu năm.”

Các nghi can đã bàn việc bán cổ phần cổ đông nắm quyền kiểm soát tại Saigon National Bank với người đưa tin và một nhân viên điều tra chìm. Bọn họ cũng đề nghị thành lập công ty ở Liechtenstein để di chuyển tiền quanh thế giới.

Ông Lu cũng bị cáo buộc đã giúp giới thiệu người đưa tin và các nghi can khác cho thành viên tổ chức buôn bán ma túy Sinaloa ở Mễ Tây Cơ, những kẻ muốn rửa hàng triệu Mỹ kim mỗi tháng. Tổ chức Sinaloa đã đầu tư $1 triệu Mỹ kim vào ngân hàng Saigon National Bank.

vintage money tumblr featured cash ugdtg

Những nghi can khác có tên trong cáo trạng 16 người vi phạm đạo luật RICO gồm: Mina Chau; Ben Ho – 41 tuổi – cư dân Santa Ana; Tom Huỳnh – 57 tuổi – cư dân Westminster ; Renaldo Negele; Jack Nguyễn; Luis Krueger; Li Jessica Wei; Du Truong “Andrew” Nguyễn –34 tuổi – cư dân Westminster; Richard Cheung; và Lien Trần – 41 tuổi – cư dân Santa Ana.

Bảng cáo trạng tuyên bố, thành viên của tổ chức tội phạm đã rửa số tiền tổng cộng $3,7 triệu Mỹ kim.

Ngoài ra, chính quyền cũng công bố hai cáo trạng liên quan khác vào ngày thứ năm. Một cáo trạng buộc 4 nghi can tội rửa tiền, và chỉnh sửa giao dịch để né tránh các yêu cầu báo cáo, và cáo trạng còn lại cáo buộc 3 nghi can tội rửa tiền.

4 cá nhân khác tuy không nằm trong 16 người bị nêu danh trong cáo trạng, nhưng cũng bị buộc tội trong cáo trạng liên quan, gồm: Jian Sheng Tan, Derrick Cheung, Vivian Lnu and Ruimin Zhao.

Lực lượng liên bang đã thực hiện bắt giữ 15 nghi can vào ngày 10 tháng 12̀ năm 2015, nằm trong phần chiến dịch "Operation Phantom Bank", theo Bộ Tư pháp Hoa Kỳ.

Tại thời điểm này, Edmundson, Hernandez, Herrera, Negele và Du Nguyễn vẫn chưa bị bắt giữ, các quan chức cho biết.

Theo Đạo luật RICO, mức án tối đa cho mỗi một cáo buộc rửa tiền và giả mạo chứng cứ có thể lên đến 20 năm tù. Cáo buộc chỉnh sửa giao dịch nhằm tránh yêu cầu có án tối đa 5 năm.

Nguồn: calitoday